أفضل المناطق في دبي لتستعيد عافيتك وراحة بالك.
أحياء رائعة للصحة والعافية في دبي عند العيش فيها.
تعرف مع عين دبي على أفضل المناطق في دبي لتستعيد عافيتك وراحة بالك.
مدينة دبي من أكثر الأماكن التي تدور حول الاهتمام بالصحة و العافية للبدن و العقل. حيث توفر المدينة العديد سواء كان الأمر يتعلق بصالة رياضية رائعة أو الجري على الشاطئ. هناك بعض المناطق في دبي التي تقدم لك كل ما تحتاجه على بُعد خطوات منك, و ستعرفها في هذا المقال.
1- منطقة الخليج التجاري
الجو العام: تعد منطقة الخليج التجاري من أكثر المناطق العصرية في دبي للعافية واللياقة البدنية، وتقع بالقرب من وسط مدينة دبي، الذي يوفر إطلالات خلابة على برج خليفة.
متوسط أسعار الإيجار / نوع السكن: 100,000 درهم إماراتي سنويًا (لشقة بغرفة نوم واحدة).
الميزة الفريدة: موقع مميز بالقرب من وسط المدينة لكن بأسعار أقل.
لصحتك وراحتك: يمكنك ممارسة التمارين الرياضية قبل أو بعد العمل بكل سهولة في هذه المنطقة. ابدأ صباحك بجرعة من النشاط مع فصل تمارين في موشن سيكلنج، ويمكنك معرفة المزيد عنهم من الموقع الخاص بهم. أو اكتشف مهارات الملاكمة بداخلك في UFC Me.
إذا كنت من محبي العلاج الداخلي، احجز جلسة كريستال أو تأمل بأطباق الغناء في Prana Well-being Centre . وللتمتع ببعض التمارين البسيطة للقلب، يمكنك الركض بجوار قناة دبي والاستمتاع بالمناظر الخلابة. لذلك تعتبر من أفضل المناطق في دبي لتستعيد عافيتك وراحة بالك.
2- مركز دبي المالي العالمي (DIFC)
الجو العام: قلب منطقة الأعمال في دبي، يتميز بأجواء أنيقة حضرية ويضم مجموعة من أفضل المطاعم العالمية.
متوسط أسعار الإيجار / نوع السكن: 135,000 درهم إماراتي سنويًا (لشقة بغرفة نوم واحدة).
الميزة الفريدة: موطن لبعض من أفضل المطاعم في المدينة.
لصحتك و راحتك: يمكنك القيام بمشي سريع لحضور جلسة HIIT في باريز وإنهاء حرق السعرات الحرارية مع مخفوق مرن مليء بالأطعمة الصحية.
لتحفيز عضلات البطن، جرب جلسة تدريب في بلاتفورم ستوديوز، أما لعشاق رفع الأثقال، فستجد نفسك في مكانك المثالي في ويرهاوس جيم. للاسترخاء، انضم إلى جلسات اليوغا تحت نصب البوابة لمركز دبي المالي في آخر أربعاء من كل شهر.
وإذا كنت بحاجة إلى الابتعاد عن صخب المدينة، اصطحب العائلة في رحلة قصيرة لمدة عشر دقائق إلى محمية رأس الخور لمشاهدة طيور الفلامنغو والاستمتاع بالهواء النقي.
3- مارينا دبي
الجو العام: منطقة رائعة تحظى بشعبية بين الشباب المهنيين والعائلات، مع العديد من الأنشطة الليلية، مرافق اللياقة البدنية، والمقاهي.
متوسط أسعار الإيجار / نوع السكن: 110,000 درهم إماراتي سنويًا (لشقة بغرفة نوم واحدة).
الميزة الفريدة: يتوفر مسار للركض بطول 7 كم على بُعد خطوات، مثالي للمشي والجري.
لصحتك وراحتك: سترتفع ضربات قلبك بعد حضور جلسة إف 45، أو إذا كنت تشعر بالمغامرة، جرب اليوغا الهوائية في “جو أكليبس”
ممشى مارينا دبي يعتبر مسارًا مثاليًا للجري أيضًا، فهو يحتوي على كل شيء. بالإضافة إلى ذلك، يمكنك الانضمام إلى تمرين مكثف في “باريز”.
وإذا كنت ترغب في الخروج بدون الجري، يمكنك استئجار دراجة “كريم” والتجول حول المياه. للاستمتاع بتجربة رفاهية، جرب أحد علاجات الوجه في “كاسا إير ويلنس”، واحصل على جلسة مانيكير وباديكير مع إطلالة على المارينا.
بالنسبة للأطفال، هناك ملعب تحت كل جسر تقريبًا، والشاطئ في منطقة جميرا بيتش ريزيدنس (JBR) على بُعد خطوات فقط.
اقرأ أيضا عن: تجول في شوارع دبي وكأنك في أوروبا, أماكن مجانية في دبي بطابع أوروبي.
